Kostenlose Hörbücher zum Herunterladen auf meinen iPod Atmen - jetzt! Lucia Nirmala Schmidt 9783485014359
Par mccoy lydia le lundi, janvier 6 2020, 14:01 - Lien permanent
Atmen - jetzt! von Lucia Nirmala Schmidt
Produktdetails
- Atmen - jetzt!
- Lucia Nirmala Schmidt
- Seitenzahl: 128
- Sprache: Deutsch
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9783485014359
- Verlag: Nymphenburger Verlag
- Erscheinungsdatum: 2013
Kostenlose Hörbücher zum Herunterladen auf meinen iPod Atmen - jetzt! Lucia Nirmala Schmidt 9783485014359
Overview
In der Praxis des Yoga ist die Bewusstheit auf den Atem von zentraler Bedeutung. Er bestimmt die Qualität jeder Übung und auch die Qualität unseres Lebens. Die Yoga-Lehrerin und Atemtherapeutin stellt Übungen vor, die helfen, den Atem bewusst wahrzunehmen und Klarheit und Stille zu erleben. Durch die Anleitungen auf der CD gelingt es auch Anfängern, Sorgen und Ängste loszulassen, die eigene Lebendigkeit zu spüren und den Atem zu schwachen Stellen im Körper zu lenken, damit Heilung geschehen kann.